1. 注意口腔卫生
哺乳期注意口腔卫生非常重要，多漱口可以有效地预防口腔感染，同时也可以缓解牙龈肿痛。此外，注意饮食清淡，避免食用刺激性食物和饮料，如辣椒、咖啡和茶等。2. 使用药品缓解疼痛
如果牙龈肿痛非常严重，可以使用一些口腔消炎药或疼痛止痛药来缓解疼痛。但是，孕妇和哺乳期妇女需要在医生的建议下使用药品。3. 用温水敷牙龈
温水敷牙龈是一种简单而有效的方法来缓解牙龈肿痛。将温水倒入杯子中，然后用棉布或纱布沾湿温水，敷在牙龈上，在牙龈上反复轻揉，可以促进血液循环，减轻牙龈疼痛。4. 增加维生素C的摄入
维生素C是一种重要的抗氧化剂，可以帮助清除体内的自由基，增强免疫力，减轻牙龈肿痛。哺乳期的妇女可以通过增加摄入含有维生素C的食物来增加自身的免疫力，如柑橘类水果、草莓、柠檬等。5. 去医院检查治疗
如果牙龈肿痛非常严重，可以去医院检查治疗。医生可以根据病情给予相应的治疗方案，例如打消炎针、手术治疗等。综上所述，哺乳期牙龈肿痛是一种非常常见的问题。要想快速消肿止痛，新妈妈需要注意口腔卫生，使用药品缓解疼痛，用温水敷牙龈，增加维生素C的摄入，如果非常严重，可以去医院检查治疗。Tips：看完文章对近视手术还有疑惑？点击【在线咨询】 与专属顾问一对一沟通解答你包括收费、效果对比、医生对比、医院排行对比等所有问题！
